Mikä META-Health, META-Medicine eli META-Terveys?
Merkityksellinen kokemus aloittaa uuden havaitsemisen aivoissa sekä käynnistää muistiin painamisen. META-Healthissa puhutaan UDIN:sta. UDIN = Unexpected, dramatic, isolated, no strategy situation and experience
On odottamaton kokemus, joka laukaisee tunneverkoston toiminnan aivoissa.
Odottamaton, negatiiviseksi koettu tilanne toimii viha/pelkoverkoston käynnistäjänä aivoissa ja samalla myös koko kehossa, aivojen muiden elinkudosten toimintoja ohjaavan toiminnan mukaisesti.
Käynnistyminen alkaa kokonaistilanteen vaatimalla tavalla, jollain aivojen alueella. Näin voidaan puhua toiminnan aloittajasta ja johtajasta, tässä tapauksessa tunneverkoston johtajasta, joka asettuu toimintavalmiuteen ja käynnistää muistitoiminnot tälle toiminnan aloitusalueelle.
Odottamaton kokemus hetkellisesti sammuttaa rationaalisen ajattelun ja kaventaa huomiokyvyn tilanteeseen ja koettuun tapahtumaan. Voidaankin puhua, että esimerkiksi viha sumentaa näkökyvyn.
META-Health on kokonaisvaltainen näkemys terveydestä ja sairaudesta. META-Healthissa elämä on prosessi ja jatkumo, missä keho ja mieli hakevat tasapainoa.
Tasapainottomuuden syntyessä, tasapainottomuutta ylläpitää jokin tiedostamaton laukaisija. Tasapainottoman kokonaisuuden tiedostaminen on tärkeää. Tiedostaminen on eheytymisen edellytys, mikä myös mahdollistaa sairauteen liittyvien tekijöiden sammuttamisen. Eheytymisprosessissa on kaksi toisilleen vastakkaista vaihetta. Nämä vaiheet edelleen sisältävät yhdeksän toisistaan poikkeavaa kohtaa. META-Valmennuksessa nämä kohdat tiedostetaan, tunnistetaan ja ymmärretään ollut kokonaisuus. Tämän myötä sammutetaan myös olleet laukaisijat tunteineen ja päästetään irti toimimattomasta, väärin ohjautuneesta energiasta. Näin tehdään tilaa oivalluksille, kuinka toimintoja kannattaa muuttaa, että elämässä voi kehittyä ja edetä parhaalla mahdollisella tavalla. Kysymyksessä on merkitysten ja tarkoitusten oivaltamisesta.
META-työskentelyllä on useita hyötyjä. Mieli lähtee mielellään töihin aikajanalle tunnistamaan, mitä sen tarvitsee ymmärtää ja oppia, kun se hakee kehon toiminnoista hyvää tarkoittavia viestejä. Huomion kiinnittäminen uudella tavalla onnistuu, kun mieli ymmärtää tehtävänsä tarpeellisuuden elämänvoiman ja eheyden näkökulmasta.
Oireet ja tasapainoton toiminta eivät ole virhe vaan kehomielen vakaa pyrkimys tuottaa elämässä tarvittavaa kokonaisuutta kussakin tilanteessa ja ympäristössä. Kokonaisuuden paloittelu alkaa tutustumisella kahteen toisiaan seuraavaan, toisilleen toiminnoiltaan vastakkaiseen vaiheeseen. On olemassa stressivaihe ja sitä seuraava stressistä korjautumisvaihe. On myös olemassa kahdenlaista ohjauksellista aivotoimintaa stressissä ja siitä korjautuessa. Tässä ohjauksellisessa toiminnassa joko lisätään tai vähennetään elinkudosten toimintoja tilanteessa tarvittavalle tasolle. Aivojen alueen kehityksellinen aste ratkaisee, kumpaa toimintoa ne ohjaavat tekemään. Ylläolevassa kuvassa prosessi on kuvattu kokonaisuutena. META-Valmentajat oivalluttavat tämän kokonaisuuden tiedostamisessa. Kokonaisuuden ymmärtäminen auttaa tunnistamaan tiedostamattomassa virtaavia ajatuksia ja tunteita sekä niiden vaikuttavuutta elinkudoksissa.
Albert Einstein on sanonut, että yksi kokemus riittää todistamaan olleensa väärässä mutta monetkaan kokemukset eivät todista olleensa oikeassa. Mitä tämä tarkalleen tarkoittaa? Yksi kokemus riittää herättämään vasteen, jos laukaisija tai laukaisijaa muistuttava kohde on arkipäivässä. Meidän tarvitsee tunnistaa tasapainottomaan toimintaan johtaneet laukaisijat mielestä. Löytää laukaisija, joka herättää ajatus- ja tunnevasteen. Hyvää tarkoittava ego ja mieli tunnistaa ne yksilölliset kohteet, tilanteet ja tapahtumat, mihin se on kiinnittynyt sekä vapautuu laukaisijoista, ymmärtäessään toimimattoman vasteen merkityksen. Se myös tahtoo kiinnittyä uudestaan toimiviin uskomuksiin, ajatuksiin ja tunteisiin. Näin mieli on valmis vapaaehtoisesti ja pakotta oppimaan uusia toimintoja sekä motivoitumaan niiden sisältöön. Lisäksi kiinnittynyt tunne-energia vapautuu positiivissävytteiseen käyttöön, ohjautuen kohti tulevaisuutta. Näin kosminen peili alkaa eheytyä.
Mieli rohkaistuu myös kuuntelemaan sydämen kieltä sekä sallii kehon avautua tuntemuksille ja muille aistikanavan havainnoille. Havaitsemisen selkeydyttyä paluu sisäiseen viisauteen helpottuu ja jää käyttöön. Lisäksi selviytymisestä ja toimintojen turvaamisesta vastaavat alkukantaisemmat, automaatioihin tähtäävät aivojen alueet alkavat päästää irti tarpeettomista, haitallisista automaatioista. Tasapainoinen toiminta käynnistyy ja alkaa virrata erityisesti sydämen ja aivojen välillä.
Eheytymisessä ja tasapainottumisessa tarvitaan tietoista tahtoa edetä oppimisen ja kehittymisen tiellä. Oppiminen on helpompaa, kun kuuntelemme viisaan mutta yksinkertaisen kehon viestejä. Oppimisen jälkeen olleet negatiiviset asiat irtoavat kuin itsestään. Keho on suora viestittäjä. Se kertoo, mitä toiminnallisia alueita tarvitsee tasapainottaa ja eheyttää. Mielellä voi olla sivupolkuja. Mieli voi kieltää ja haudata asioita hyvää tarkoittavassa tarkoituksessa, mitkä keho tuo oireiden myötä pintaan eheytettäväksi.
Mielen työskennellessä mielellään ja oivaltaen aikajanalla, omasta toiminnallisesta vastuusta tulee rikkaus, sillä mieli alkaa havaita negatiivisuudelle vastakohtaisia mahdollisuuksia ja suuntaa positiiviseen tulevaisuuteen. Yhteydellisyys suhteessa ympäristöön saa uudet kehykset. Näiden kehysten sisällä ajatukset ja tunteet navigoivat sisäistä viisautta hyödyntäen. Mieli myös tarvitsee unelman, jota kohti se alkaa työskennellä. Unelmat on mahdollista saavuttaa päästämällä irti alitajunnan tasapainottomista prosesseista sekä luomalla tilaa itseä kehittäville ajatuksille ja tunteille.
Millainen on eheä, tasapainoinen ja elinvoimainen toiminta? Muistamme, että voimme katsoa kosmiseen peiliin, jota olemme eheyttäneet sekä kuunnella sen uutta yksilöllistä kaikupohjaa. Henkisten ratkaisujen synnyttyä, seuraa iloa ja riemua, mikä myös johtaa uusien toiminnallisten värähtelyjen tunnistamiseen sekä oman, tasapainoisen elämänvoiman löytymiseen, kun kosmiset havaintovääristymät on oikaistu, ymmärretty ja eheytetty.
Tasapainoinen elämänvoiman virtaus kaikilla tasoilla on tärkeää ja edellyttää vahvaa maadoittuneisuutta elämään ja omiin toimintoihin. On tärkeää sallia elämänvoiman virrata itseen, itsessä ja itsestä ulos sekä inspiroitua siitä. Näin kokonainen, eheä elämä mahdollistuu. Hyvyyttä havaitessa on mahdollista elää hyvää elämää, positiivisissa kehyksissä ja silti tuottaa kaikki tarvittava sekä sen suojaus.
Lue lisää: www.meta-health.info
ja META-Health ammattilaisille: www.meta-health.net